شكل الجسم المستطيل
الجسم المستطيلي يتسم بكتفين وأرداف متساوية وخصر غير واضح، لذا ينصح بتمارين بناء العضلات باستخدام الأوزان الثقيلة، مع ممارسة الكارديو لتحسين اللياقة العامة، وإضافة تمارين المقاومة لتحسين شكل الجسم وإبراز المنحنيات
آراء العملاء
منتجات جميله خصوصا الفوم
سلوى مقبل
حليمة الهاجري
Farah Khaled
يحيى ةلسحاري
Mona A
تهاني الخالدي
برافوا ماشاء الله تبارك الله ، جوده وسعر ما ندمت ان أخذت منهم 👍🏻
بشاير التميمي
منتجات ممتازه والتوصيل كان سريع .....وخدمة العملاء ممتازه.